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「重磅消息」锐星&拳一泰拳大师班,世界冠军亲临授课

2019-11-26 返回




当前健身行业格斗类课程非常火爆,

学习泰拳更是备受青少年青睐。锐星健身学院联合FISTONE“拳一”联合推出锐星&拳一泰拳大

师培训班精选课程由两位资深泰拳专家亲授,高热量消耗之余泰拳藏着什么样的魅力?是时候

揭开神秘的面纱啦!


还可获得一技|学习泰拳武术的好处|



高热量消耗之余还可获得一技之长!

1.强身健体。泰拳可以增加肌肉量,增强肌肉爆发力,耐力,使身体各项机能变地更加强壮。


2。矫正身姿。由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉的动作非常常多,久坐办公室最容易在腰、臂

、腿部囤积脂肪,练习泰拳可以在短期内安全有效地起到明显的效果。


3.提高身体柔韧性。泰拳可以改善肢体的柔韧性、灵活性,远离颈椎病、肩周炎以及腰椎间盘

等疾病。


4.泰拳可以提高灵活性。绕圈可以提高肢体的协调性,增加大脑与肢体之间的默契程度。

5.调节心脑血管功能。泰拳运动能有效的提供心脑血管系统机能,提高心脏供给机能和血液循

环速度,使人们拥有更加强大的“发动机” 。


6.训练敏捷度。泰拳竞技不仅较技、较力、还要斗智斗勇,同时还要随机应变的快速反应能力

,长期从事泰拳训练,可以使头脑时刻保持清醒、思维敏捷,反应力强。


7。保持身心健康。

工作和生活的压力容易导致身体疲惫、失眠、健忘、精力衰退、脾气暴躁,这些都可以在训练

时得到情绪释放。泰拳训练可以让您获得充沛的体能,增强自信和个人魅力。 


8.志趣相投者的交友平台。

在泰拳课程中,每一位学员都是相互互动的,所以泰拳训练过程中可以交到同样爱好泰拳的朋

友,生活变的更加丰富多姿。


9.提升自我保护能力。

泰拳最重要作用在于,可以掌握在短时间内制服对手的徒手技巧,有效的提供自我保护能力。

学习泰拳的过程中,您将变得更勇敢;您可获得更好的身材;更充沛的体力、反应速度与思考

能力;您将获得非常实用的防身技能;作为一名优秀的健身教练,同时将提升健身行业的市场

竞争力。


                                                   锐星&拳一泰拳大师培训班现火热报名中。报名请联系课程顾问老师哦!



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